Jugo de mango
El jugo de mango es una bebida rica, muy refrescante en el calor y en el verano. Esta fruta tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo (por eso mi abuela me la recomendó) y la preparé cuando era adolescente, ayuda a la digestión, combate el cáncer, ayuda a perder peso y controla la acidez, entre otras cosas, este jugo es fácil y rápido de preparar, sólo tienes que seguir la receta y podrás disfrutarlo.
Información nutricional
🍽️ Dinamarca: Bebidas típicas 🍳 Cocina: Hondureña🔪 Preparación: 5 minutos 🍲 Tiempo de cocción: 5 minutos.
⏰ Tiempo total: 10 minutos 👫 Servicio: 5 personas
Ingredientes
2 grandes mangos maduros
2 litros de agua
1 taza de leche
1 cucharada de esencia de vainilla
Medio limón
1 cucharadita de miel
Azúcar a gusto
1 pizca de sal
Cubos de hielo (opcional)
Preparación
Pelar el mango y quitarle la piel, cortarlo en trozos cuadrados o largos, ponerlo en la licuadora con 3 tazas de agua y una taza de leche, añadir la cantidad necesaria de azúcar y cuando todo esté listo, ponerlo en la licuadora durante 7 minutos, si quieres añadir hielo, puedes hacerlo y mezclar todo junto, también puedes dejarlo a temperatura natural.
Vierte el contenido de la licuadora en el recipiente del zumo y añade el resto del agua al zumo de mango, añade una cucharadita de miel con una pizca de sal y empieza a remover todo bien, finalmente exprime la mitad del limón, pero quita el núcleo, mezcla todo por última vez y ¡ya está! Puedes disfrutar de tus deliciosos mangos frescos en lo mejor de Dinamarca.
¿Sabías eso?
El mango es el fruto nacional de tres países: la India, el Pakistán y Filipinas.
Cada año se producen 46 millones de toneladas de mangos en todo el mundo.
En Honduras se comen muy a menudo en mermelada, jalea, jugo o a veces solos con taiwán.
El jademango es un tipo de mango de Honduras que se suele cultivar con bastante frecuencia en la zona norte y es considerado por muchos extranjeros como un verdadero manjar y uno de los mejores mangos del mundo.
